hits

Rikke Gunnersen

Vlog: Vi kan ikke bare dele det gode som fr oss til fle at vi lever, vi m dele det som gjr oss levende ogs

  • Skrevet: 26.09.2017
  • Klokken: 21:38
  • Kategori: Video
Opprinnelig skulle jeg dele to videoer i dag, men p grunn av feil ble det kun halve av den frste, s prver igjen med den i morgen.

Hper den gir dere noe, flte bare for dele, syntes det er s viktig, for jeg vet jo hvordan det er trenge ikke fle seg fult s alene, uansett hva det gjelder. Har s mye kjrlighet for og til dere, takk for at dere setter pris p det jeg elsker gjre, for at dere gjr det mulig.


Tannhjulet - kvalitet - 1080pHD for bedre kvalitet​
  • Skrevet: 26.09.2017
  • Klokken: 21:38
  • Kategori: Video
  • Kommentarer: 0

Weekend snapshots

  • Skrevet: 24.09.2017
  • Klokken: 21:15
  • Kategori: Kjrlighet

God sndag, mine fineste blomster! Tenkte bare titte innom for nske dere en fin kveld og for hre hvordan helga deres har vrt?

Min helg har vrt spontan og akkurat snn jeg hpte den skulle vre. Fikk mtt kusine med samboer i Oslo, da vi var en snartur innom stlandet, all tid er bedre enn ingen tid, er alltid s utrolig godt se de igjen, gleder meg til ta turen til bartebyen igjen for beske de, veldig snart. Ellers har helgen gtt til god mat og familie, blir s god ivaretatt, s mye kos p engang. Gjorde ogs noe veldig drastisk med hret, its been a long time coming, men tilvenning trengs i en god stund fremover, hehe, gleder meg til vise dere mer. Planen var ta turen hjem i gr, men da nsb once again let me down, ble det enda en kveld og morgning sammen med gjengen min. Men n er jeg hjemme igjen, og har jeg akkurat blitt plukket opp, og skal tilbringe de siste timene av helga langt til skogs, hvor film str p planen, fr en ny uke starter i morgen, hper den gr over all forventning for dere. Ha en fin kveld, mine skjnne♥

Processed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 preset

  • Skrevet: 24.09.2017
  • Klokken: 21:15
  • Kategori: Kjrlighet
  • Kommentarer: 0

Cameltoe, a blessing, not a curse

  • Skrevet: 18.09.2017
  • Klokken: 22:30
  • Kategori: Kropp

Let's talk about this for a moment.. mten noen mennesker har tendens til  titte p deg i det du er ikledd treningstights i offentligheten, alts.. people, glemmer dere det faktum at andre ogs har yne, eller hvordan foregr det her egentlig? Ja, jeg velger selv g i trange tights som ikke etterlater stort til fantasien, det m jeg ta konsekvensene av, men eier vi ikke snev av respekt for hverandre? Voksne folk (som det er flest av i mitt tilfelle) som tar seg den frihet med titte meg rett i the holy guacomloe, fordi samtlige tights har sm akkurat der vi jenter foretrekker at den ikke er, noe som resulterer i at vi fr en ptvunget illusjon av en cameltoe, men igjen, s er jo cameltoe a blessing not a curse, lets never forget that and be proud of being human og alt som flger med det. Noen ganger blir jeg bare en smule oppgitt, og mulig er jeg alene om dette og det er heller ikke noe jeg burde bruke tanker eller energi p, men det handler jo faktisk litt om respekt, fler n jeg. Jeg ser da ikke folk i skrittet uansett hva situasjonen skulle vre der nede, vi kan ikke noe for hvilken shape vi er fdt med nedentil, boy or girl, nok kroppspress er det tross alt fra fr, og at jeg har lr som disser og gosser seg og dermed former en veldig snasen V i stramme underdeler er vell ikke et fenomen som m stirres p, som om du aldri har sett lignende fr.

Processed with VSCO with 1 preset

Mens vi er inne p dette kroppspresset, s tenkte jeg dele noen tanker, for etter mye om og men har jeg endelig kommet frem til en personlig (dvs, at jeg respekterer og forstr at andre har andre meninger og flelser rundt dette, men at jeg bare vil fortelle litt om mine, i hp om at det p et eller annet vis kan hjelpe noen, fordi det har hjulpet meg tenke p denne mten).

Naturligvis har ogs samfunn og sosialemedier ansvar for dette presset vi har pdratt oss, noe som ikke bare gjelder kropp. Men i det store og hele s har vi selv valget om hvordan vi velger hndtere det. Fr var jeg ogs ei av de alt for mange som blar seg igjennom veltrente og slanke jenter p Instagram, det er vanskelig unng, time etter time, og for hver time som gikk hatet jeg meg selv enda mer. Jeg ble veldig bitter, av ren sjalusi la jeg skylden p (i mitt tilfelle) jentene, tenkte at de kun var ute etter oppmerksomhet og at de m ha hatt det enkelt i livet, ftt alt servert p gullfat, stiller seg pent og pyntelig opp, magen inn og rumpa ut, stivt og unaturlig, men plutselig en dag endret dette seg, mye fordi jeg begynte trene selv igjen, og derfor inns at det krever innsats f det som du vil. Jeg ser p det p en helt annen mte enn fr, n er disse bildene og menneskene noen av mine strste inspirasjoner, de motiverer meg s utrolig mye. Bildene jeg fr kritiserte respektlst av bitterhet og selvhat, er n bilder jeg ser p med stor beundring, jeg vil ha mer mer mer, forguder de til tusen, heier de opp og frem. Jeg tenker ikke lenger at jeg aldri vil komme dit, at jeg aldri vil se snn ut, noe som fr var utlseren til bitterheten, i hvert fall for meg, fordi det ofte er lettere se hva alle andre gjr feil, enn bli bevisst p hva du selv gjr, for ved se p andre trenger du s vidt anstrenge deg, kan bare bli sittende og slenge med leppa, men ved se p deg selv blir det naturligvis vanskeligere, det er srt og betyr ofte at du m ta deg selv i nakkeskinnet, og det er en hard kamp ta.




Det eneste mennesket vi kan forandre, er oss selv. Eller.. det eneste mennesket vi skal forandre, hvis vi nsker forandre p noe, er oss selv. Det  forandre andre er ikke vr plass, det kan umulig bli riktig, for vi er alle s forskjellige, selv fra de vi kjenner bedre enn de kjenner seg selv. Det som er rett for oss, er ikke alltid rett for dem. Vi kan vre med p forme hverandre til det bedre, hvis det er noe personen nsker, vi kan dele tanker, flelser og erfaringer, men det er ikke opp til oss bestemme hvilken vei et annet menneske vil g med denne informasjonen. Vi kan heller ikke klandre andre, det er ikke godt for noe, du vil bare bli sittende fast i en grop av alt for mye negativt, uansett hvor mye de kanskje fortjener bli klandret, s vil det ikke hjelpe deg. Det er opp til deg selv hva du velger gjre med situasjonen du dessverre har blitt pfrt, det hjelper ikke  gjemme seg bak det, da vil du aldri vokse, komme noen vei, du vil bli stende p stedet hvil. Akkurat nr det kommer til dette m vi se egne feil, akkurat som at vi ogs m se hva vi gjr riktig, vi kan ikke se p alle andre. Du m g inn i deg selv, bite ethvert surt eple, for det er ikke fr du kan vre rlig med deg selv, du kan ta tak i problemene dine og jobbe deg opp og forbi. Det er vanskelig, det vre hard mot seg selv, for verden og menneskene i den kan vre harde nok, men det er dette som vil gjre deg til et bedre menneske, det er dette som vil gjre s du fr det bedre, med deg selv, andre, hverdagen og livet. Den eneste muligheten til forandring, om du trenger en, er deg selv. ​

Processed with VSCO with 1 preset

  • Skrevet: 18.09.2017
  • Klokken: 22:30
  • Kategori: Kropp
  • Kommentarer: 0

Aldri forlat meg

"Den eneste han vil prate om er meg, han nekter ethvert annet tema, inkludert han selv. Klokken har passert midnatt og jeg har ikke lenger telling p hvor mange timer vi har tilbragt sammen, s n som mrket har omfavnet det utenfor, kan jeg like gjerne la det omfavne meg ogs. For kanskje er det best at han fr rive av meg alle hudlag n med det samme, for med hvert hudlag flger ogs trangen til forlate meg, og kanskje, bare kanskje, vil det vre mindre smertefullt, om han gjr det fr jeg trenger han mer enn jeg trenger meg selv, fr Beyoncs Die With You spilles p repeat i hjertet og i sinn; Cause darling I wake up so I can sleep with you, I open my eyes so I can see with you, and I live so I can die with you. And I dont really need these fingers, if I dont get to touch your spine, well, I dont need these legs, if I aint walking by your side, and I dont really need to be, if I cant be with you, og det vil jo skje fr eller siden, s la meg heller spille Sam Smiths Too Good At Goodbyes om og om igjen til det skjrer i rer og i hals; I know you're thinkin' I'm heartless, I know you're thinkin' I'm cold, I'm just protectin' my innocence, I'm just protectin' my soul. I'm never gonna let you close to me, even though you mean the most to me, 'cause every time I open up, it hurts, so I'm never gonna get too close to you, even when I mean the most to you, in case you go and leave me in the dirt, for han kommer jo til forlate meg, han ogs, jeg forstr jo det.

Processed with VSCO with a6 preset

Men i det jeg har forsvunnet inn i disse tankene og gtt tom for noe fortelle, revet brystet i to, vrengt og blottet sjela, og er forberedt p at vi aldri ses igjen etter dette, blir han bare sittende og se p meg, som om jeg er hele verden og enda litt til, s der sitter han alts, med hjertet p utsiden og med mitt i hendene sine, og forteller meg om jenta han trodde jeg var, men er glad for at jeg ikke er. S forteller han om hun som er srbar og varm, hjerteknust og mer p trynet enn de fleste, med en iskald front som lurer en hel del, aldri om noen kunne tenkt seg til at det er dette som finnes bak den. Han forteller om alt det vakre han ser i alle hennes feil og mangler, han forteller om at hun for han er nok akkurat som hun er, at jo mer hun er seg selv, jo bedre. Og ingenting har noengang gjort meg reddere enn akkurat dette, kanskje er det jeg som m forlate han, fr han rekker forlate meg."

Processed with VSCO with a6 preset

  • Skrevet: 14.09.2017
  • Klokken: 22:10
  • Kategori: Kjrlighetssorg
  • Kommentarer: 2

eksistere

  • Skrevet: 11.09.2017
  • Klokken: 21:50
  • Kategori: Kjrlighet

"Its a beautiful thing to have lungs that allow you to breathe air, and legs that allow you to climb mountains, and its a shame that sometimes we dont realize that thats enough."

Processed with VSCO with a6 preset

Tenk at ynene mine lukker og pner seg akkurat nr jeg vil at de skal det, blunker synkront. At fingrene mine beveger seg over tastaturet, i takt med musikken som balanserer, fletter seg inn i alt annet jeg holder p med, p en og samme tid, uten at det fles ut som en eneste anstrengelse, tanke. At bena mine brer meg som en selvflge hver eneste dag, jeg er s heldig. At ryggraden holder meg oppe, den er kanskje tyd og byd i alle mulige retninger, noen ganger til bristepunktet, men den har ikke knekt helt enda. Hjertet slr og pusten er der, jeg blir liggende se p magen som beveger seg rolig og behersket. Hele kroppen min, hodet, hver minste lille del av meg, hver minste og strste bevegelse, styres av meg, tenk at jeg, som kun er en liten rekvisitt i den store verdenen, har kontroll over noe s viktig, noe s stort, i det minste for meg. Ansvaret hviler p hjernen og alt som er i den, tenk det, noe s beundringsverdig, men vi glemmer det helt, midt oppi alt det andre, vi tar det for gitt, det at det er en stor nok serier, det  eksistere. Det at hjertet dundrer under hud, ribbein og alt som finnes i oss, det at det tillater oss fle, alt fra en bunnls, iskald sorg, til varme sommerfugler i magen, det at hjernen er vrt hovedkontor, vr viktigste medspiller, at vi kan grte og le, snakke og lytte, lukte og kjenne. Tenk s spennende, fascinerende det er vre i live, leve, det vre et menneske, tenk s skjre vi er, det handler om sekunder, sekunder som forandrer alt. Fysren livet er frydefullt skummelt.

Processed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 preset
Kjole // Na-kd

  • Skrevet: 11.09.2017
  • Klokken: 21:50
  • Kategori: Kjrlighet
  • Kommentarer: 2

We all have souls of different ages

"Soon youll realize that many people will love the idea of you, but will lack the maturity to handle the reality of you." - Reyna Biddy

Processed with VSCO with a6 presetProcessed with VSCO with a6 preset
Genser // Na-kd - Calvin Klein Jeans

resus

Vil gjerne ha tilbakemelding p om dere foretrekker lese tekstene selv eller om jeg skal gjre flere slike videoer hvor jeg leser de for dere, eller om dere vil ha en blanding? Hper f tatt flere bilder ogs, som jeg gjorde fr, men 15kvm og det bo i en by du helst ikke vil syntes, for ingen vil syntes her, her er vi alle bare like og snn skal det visst vre, og da blir det litt begrenset med muligheter til ta bilder, but I will find a way, savner det veldig, og vet jo med meg selv at et innlegg fles lettere lese, og bedre om det er passende bilder til ogs. Love you all mucho

Skjnnlitteratur, ikke fakta.

"du elska meg jeg elska deg du var alt alt alt og jeg var alt alt alt men det var ikke nok og kanskje var det for mye jeg vet ikke hvem av oss som ga opp frst eller jo det var du og det var der det gikk skeis eller kanskje gikk det skeis for lenge siden kanskje var det min feil kanskje var det ingens feil kanskje var det bare det at det var faen s ekte men ikke rett og det er en av de mange tingene vi aldri vil f svar p men n har jeg funnet ut at det er best snn her vi mtte hvert til vrt g egne veier jeg p den ene siden av jorda og du p den andre hjerteknus p hver vr kant savna hverandre inn i solnedgang og soloppgang fyllesnakk og edrue kvelder netter dager tilbake i tid tilbake i dine armer i all hemmelighet med dine fingre i ett med mine oss to du og jeg brutte lfter og store ord hat og elsk i en og samme flelse"

"men fr delte vi alt og n deler vi ingenting og jeg ville s gjerne ringe deg den dagen jeg falt i trappa s vi kunne ledd sammen snn vi gjorde fr det var jo tross alt det vi gjorde best der vi l med hjertene p utsiden og med bena tvinnet inn i hverandre men s har jeg ikke nummeret ditt og du har ikke mitt selv om jeg kan det utenat og noen ganger nr noen spr er det ditt jeg tar meg selv i skrive ned for s godt kan jeg det faktisk bedre enn mitt eget og jeg er ikke en som pleier huske numre og vi har jo blokka hverandre for lengst og takk gud for det egentlig men det siste jeg husker av deg er den kvelden ingen av oss husker stort mye av da vi s p hverandre snn snn vi alltid s p hverandre fr med de blikkene vi kun har for hverandre kanskje er det en av de f tingene som aldri vil forandre seg vi fortalte hverandre akkurat litt for mye men ikke nok og kysset akkurat litt for lenge og da du vknet dagen etter hadde du ny kjreste var det ikke du som sa at du aldri kom til finne ei som meg senest kvelden fr men kanskje er dette ogs en av de f tingene som aldri vil forandre seg du holder ikke ord og kanskje er hun ikke som meg og kanskje er det akkurat det du trenger akkurat som jeg trenger noe annet enn deg og i morgen tar jeg ett skritt videre i livet og da skulle du vrt her litt likevel pustet meg i nakken i stedet for denne vinden som er s mye kaldere enn pusten din og du skulle fortalt meg at dette dette skal g fint men s er du ikke her og vi deler ikke slikt lenger vi deler ingenting og det er s fucka for fr delte vi et helt liv selv tannbrste delte vi og n gratulerer vi ikke hverandre med dagen p facebook engang og jeg tror kanskje ikke vi er venner der heller tenk det fr var du min verden og jeg din vi kretset rundt hverandre og n har jeg gtt meg vill og vet ikke helt hvem eller hva jeg er uten deg og hvordan skal dette g for hvordan har du det egentlig har du ogs alle disse tankene er det ikke rart hvordan alt forandrer seg men jeg skal klare meg jeg jeg skal tvinne mine egne ben inn i mine og jeg skal puste meg selv i nakken eller kanskje ikke akkurat de to tingene men jeg skal ha hjertet p utsiden men med skuddsikker vest denne gangen og jeg skal le hyere enn vi lo og jeg skal fortelle meg selv at dette dette skal g fint det for det skal det jeg skal klare meg jeg og tenk at jeg plutselig en dag skal mte et menneske jeg skal dele resten av livet sammen med hvor fint er ikke det for jeg har mtt min frste kjrlighet men har jo enda den siste igjen og det er jo den som er selve livet"

  • Skrevet: 06.09.2017
  • Klokken: 21:00
  • Kategori: Kjrlighetssorg
  • Kommentarer: 4

Vlog: Mitt lille eventyr

  • Skrevet: 03.09.2017
  • Klokken: 22:10
  • Kategori: Video

God sndag, mine gull! Hper den og helgen har vrt og er avslappende og fin♥

Endelig har jeg ftt smadret sammen sm-klippene jeg filmet da jeg i sommer veldig spontant pakket med meg telt og sjel og reiste til Lofoten og Troms. Bildene kan dere se her forresten! Videoen er delt opp i to deler; frem til 1.51 har jeg lagt vekt p det vakre ved turen og Norge, naturen og landskapet, mens fra 1.51 og utover gr det mye i de klippene som egentlig kun burde ses av mine yne, men som jeg syntes er like viktig dele, fordi en naturligvis ikke alltid ser like oppegende ut, med lite svn, ingen sminke, dusj eller lignende, og gopro har en tendens til fange opp nettopp dette veldig lite flatterende, men ogs veldig morsomt. Beklager hvis videoen er veldig rotete, grunnet minimalt med lademuligheter mtte jeg benytte meg av mobil, gopro og kamera, s ogs n at det er noen klipp jeg i all hasten glemte helt.. men jeg hper dere uansett fr et godt innblikk i hvordan turen min var, og blir inspirerte og motiverte til utfordre dere selv til gjre noe dere har drmt om lenge. 


Tannhjulet - kvalitet - 720pHD for bedre kvalitet​

  • Skrevet: 03.09.2017
  • Klokken: 22:10
  • Kategori: Video
  • Kommentarer: 0

Ukens siste

  • Skrevet: 01.09.2017
  • Klokken: 11:30
  • Kategori: Hverdag

Endelig fredag!! My favorite day evah. Hvordan har dere det? Hper dagen er solfylt p alle mter.

Denne dagen symboliserer s mye godt, for meg er det ukens siste dag med trening, for mange er det forstelig at det hres merkelig ut, for som oftes er trening ved siden av skole og jobb en selvflge, men for meg er det noe s stor at det gir meg samme flelse som dere fler nr dere er ferdig med en travel uke med skole og/eller jobb og endelig har en fri dag eller tre, og jeg kan innta helgen meg goood samvittighet, noe vi kan uansett om vi har trent, vrt p skolen eller i jobb, eller ei!! viktig, viktig, noen ganger er det nok i seg selv holde seg i live, og det frste jeg skal gjre etterp er handle inn chips og sjokkis og i kjent stil rulle inn i fredagskvelden og helgen, og se hva den har by p.

Processed with VSCO with a6 preset
Processed with MOLDIV
 

  • Skrevet: 01.09.2017
  • Klokken: 11:30
  • Kategori: Hverdag
  • Kommentarer: 0