hits

Rikke Gunnersen

Hjertevarm.

  • Skrevet: 28.09.2015
  • Klokken: 21:30
  • Kategori: Kjrlighet

Heihei, alle fininger!
Endelig har jeg ftt satt (lagt) meg ned i sengen igjen for oppdatere dere litt. Pjuh, for en travel uke det har vrt, lykkefull og fin vell og merke, men n har kroppen gtt i protest med tidenes forkjlelse, snufs, snufs, men snn er det, verdt det var det definitivt. 

P tirsdag etter jobb lp jeg med kofferten p slep for rekke toget mot Oslo, et to dagers opphold i storbyen hos mine kjre klarer jeg sjeldent avsl, shopping og familiekos sto p planen, shoppingen ble en liten skuffelse.. er det kun jeg som aldri finner noe nr jeg frst har muligheten? Men kosen ble det ikke mangel p, har det s fint der borte, hh. Da torsdagen kom var det tid for snu snuta hjem igjen, men denne gangen var jeg s heldig f med meg krlltoppen hjem for helgen, samtidig som min bestevenn og kusine satte seg p flyet og var p vei mot oss. 



Jeg ble sluppet av p veien for mte kusinen min, og ble sittende ute i 3 timer, uten strm p mobilen, etter en stund gikk det opp for meg at hun hadde satt seg p feil buss, og vi var nok begge litt p grten p et tidspunkt, men plutselig sto hun der, og jeg tror jeg aldri har vrt s glad for se et menneske i hele mitt liv, hehe, vi lo, og vi ler fortsatt.



Vi har kost oss s vanvittig, jeg er s takknemlig for den jenta, hun gjr meg til et bedre menneske, fr meg til se hva som er viktig, minner meg p hvem jeg er, beriker hverdagen og livet med s mye, hun viser meg at jeg er bra nok, akkurat snn jeg er, nr jeg trenger det som mest, hun setter alltid av tid til de hun er glad i, uansett hvor travel og sliten hun mtte vre, s ubeskrivelig takknemlig. Jeg har endelig ledd igjen, vi har ledd s mye, har vondt i kjeven, det har vrt s godt. Selv da klokken nrmet seg midnatt satt vi p oss vinterjakkene, tok med oss longboardet, satte oss p rumpa og kjrte ned alle bakker vi kunne finne, selv midt i sentrum, kun vi, lukten av hst og ren lykke eksisterte. Dette har vrt de fineste dagene p veldig, veldig lenge, dette kan jeg leve p til jeg er gammel og gr.



Hva har dere gjort i det siste, og hvordan gr det?
Ha en fin kveld, hper uka blir bra for dere. Mange klemmer fra meg til dere.
 

  • Skrevet: 28.09.2015
  • Klokken: 21:30
  • Kategori: Kjrlighet
  • Kommentarer: 2

Et snev nakenhet. Glden fra den tunge sminken. Det vte hret. En verkende sjel. Et hpefullt sinn. Hjertet. Dagene som forsvinner. Livet som gr videre.

  • Skrevet: 21.09.2015
  • Klokken: 21:40
  • Kategori: Foto
  • Skrevet: 21.09.2015
  • Klokken: 21:40
  • Kategori: Foto
  • Kommentarer: 1

De rde stripene, neglelakken, de svarte blondene, sndagen.

  • Skrevet: 20.09.2015
  • Klokken: 20:20
  • Kategori: Foto

Jeg tror det er f ting som er mer riktig p en sndag enn ligge s behagelig i sengen, med selskap eller alene, dagen lang, med en serie eller ti, s de rde stripene lurer seg frem p magen, lukten av hst sniker seg inn det halvpne vinduet, dyna blir tilslutt litt i overkant varm, og ender alltid p gulvet, erstattes med et teppe, lukten av mat er det eneste som drar deg opp, ogs er det tilbake igjen, tilbake til kosen og godteriet, for det er der s klart enda, tredje dagen p rad, er det helg, s er det jo helg.




Hper dere har hatt en strlende helg, og at uka som kommer har mye godt i vente.
Ha en fin sndagskveld! Klemmer fra meg til dere.
 

  • Skrevet: 20.09.2015
  • Klokken: 20:20
  • Kategori: Foto
  • Kommentarer: 4

Friday night happiness.

  • Skrevet: 19.09.2015
  • Klokken: 11:07
  • Kategori: Hverdag

N skal jeg f i meg litt frokost, etterfulgt av en liten date med ei snuppe og en brownie eller tre, gleder meg litt i overkant mye til den brownien m jeg tils, hehe.. Helg er helg, og det skal nytes til det fulle.Ha en fin dag og helg, solstrler! Hper dere klarer fylle den med noe som lurer smilet frem.





  • Skrevet: 19.09.2015
  • Klokken: 11:07
  • Kategori: Hverdag
  • Kommentarer: 4

Kos til bde helg og hverdag.

  • Skrevet: 18.09.2015
  • Klokken: 10:00
  • Kategori: Mat

Hei, og god fredag, fininger! Noen planer denne helgen?

I dag str jobb p planen, s fr vi se hva fredagskvelden bringer, men fr jeg setter i gang tenkte jeg at jeg kunne dele enda to sm frokost/lunsj tips med dere, det har blitt i overkant mye mat her i det siste, men jeg hper det gr fint, det er jo s greit ha gode alternativer n som helgen kommer og flere av oss har litt bedre tid til matlaging og kos. 

Havregrt:
Havregryn
Vann
Fryste br - bringebr, blbr, rips, bjrnebr

Bland dette sammen i en kjele, rr og la det koke opp til det blir konsistensen du nsker deg. Topp det med hva du vil, nok en gang finnes det f grenser.

Topping:
2 plommer
1 kiwi
1/2 banan
Rosiner
Granateple



Pannekaker:
Havregryn
Kanel
Vann

Du kan ogs tilsette flere smaker, som f.eks banan, honning, br, mel, forkjellige typer melk, mel osv. Det eneste som gjelder er smake seg frem, som sagt flger jeg sjeldent oppskrifter og hvor mye jeg skal ha av en ting, det er gy eksperimentere, en feil kan som oftes rettes opp.

Topping:
Banan
Kiwi

Her kan du ha p hva du vil, frukt, grnnskaker, kjttplegg, syltety, forskjellige typer ost eller ingenting. Husk at du ikke m handle stort inn hvis du tenker p lage deg noe, som oftes har du noe i kjleskapet eller p benken som vil fungere like bra som det som sto i oppskriften du fant p nettet, vi trenger ikke mye, for egentlig er vi mennesker veldig lette tilfredstille, vi er bare s vandt med ha s mye, at vi helt glemmer at vi klarer oss med bare litt.
  


Ha en fin helg, smukker. Nyt fredagen, endelig!
Klemmer fra meg til dere.
 

  • Skrevet: 18.09.2015
  • Klokken: 10:00
  • Kategori: Mat
  • Kommentarer: 4

Avhengighet.

  • Skrevet: 17.09.2015
  • Klokken: 21:24
  • Kategori: Mat

Er det noe jeg har helt dilla p i disse dager s er definitivt knekkebrd, finnes det egentlig stort bedre enn hjemmelaget knekkebrd? Let me tell you - NO. I hvert fall ikke bedre enn dette, nam, nam, nam, jeg kunne spist det som chips. Perfekt til frokost, lunsj eller bare for dempe sult eller stsug. 



Knekkebrd:
3,5dl havregryn
3,5dl sammalt rug grov, grov spelt og sammalt hvete kan ogs brukes
2dl solsikkekjerner/fr
1dl linfr
1dl sesamfr
7dl vann
1ss fiberhusk, binder knekkebrdet bedre sammen

Bland sammen det trre, for s tilsette vannet. Fordel deigen p ett eller to brett, glatt utover med en slikkepott. S steker du i 10 minutter, p 190 grader, etter s dele opp i passende stykker med kniv eller pizzahjul. Stek den videre p 190 grader, i ca 30 - 40 minutter, s lfter du de over p en rist, og lar de ligge i 15 - 30 minutter med ovnsdren litt p gltt, ved ca 100 grader. Dette er snn min kjre mamma gjr det, steketiden vil s klart variere med tanke p forskjellige ovner, fl deg frem, finn din greie. Legg de tilslutt i en kakeboks, plast vil gjre de myke.



Juice:

Vannmelon 
Sitron
Granateple
Ingefr
Vann

Bland alt sammen i en blender, smak og tilsett mer etter hvilke smaker du nsker skal dominere. S friskt og godt, mmm!




 

  • Skrevet: 17.09.2015
  • Klokken: 21:24
  • Kategori: Mat
  • Kommentarer: 8

hh, god damn.

  • Skrevet: 16.09.2015
  • Klokken: 20:30
  • Kategori: Mat

Heihei, skjnninger! Har dere en fin onsdag?

NAM NAM NAM
Tenkte dele en liten oppskrift med dere, frokost, lunsj eller bare et mellommltid. Det finnes jo ingen grenser for hva vi kan ha i en smoothie, la fantasien kontrollere, den kan vre tykk eller tynn, drikkes eller spises, grnn eller rosa, bruk det du har der og da, du trenger ikke flge en oppskrift til punkt og prikke, nr det kommer til oppskrifter lager jeg alltid mine egne, men lar meg inspirere av andres, vi liker alle forskjellige smaker.



Smoothie:
4 bananer (Gjerne fler, men her i huset er det dessverre fler som liker bananer, s i dag mtte jeg begrense meg litt, hehe.)
1 stor kopp med forskjellige fryste br - bringebr, blbr, rips, bjrnebr
1 ts acai pluver
Litt vann, gjerne havremelk/mandelmelk/kokosmelk ogs

Topping:
1 klementin
1 plomme
1 kiwi



Er det noe jeg savner ha p toppen eller i, s er det definitivt sommerens beste jordbr og bringebr, de smaker ikke det samme n som kulden trekker inn og mrket faller p, men det finnes jo s mye annet, s mye godt og spennende, hvor godt er det ikke med epler, appelsiner, fersken, druer, pasjonsfrukt og alt som finnes der ute, som vi bare glemmer i skyggen av sommerens heiteste frukt, og ikke for snakke om grnnsaker, havregryn ogs, s mye som kan lures inn, spinat f.eks, selv ingefr er en stor hitt hos meg.



Jeg er ikke s glad i farger, eller, farger gr greit, men jeg foretrekker de duse og mrke, og s klart svart, grtt og hvitt, men nr det kommer til mat, der er det en helt annen tone, farger, farger, farger, sterke, disse tunge hstdagene blir jo s mye bedre med litt farge, og da er mat i alle regnbuens farger tidenes gledesspreder. Sett av litt ekstra tid p kjkkenet en dag i uka, eller syv, det gjr s mye med sjela, i hver fall min. 



 

  • Skrevet: 16.09.2015
  • Klokken: 20:30
  • Kategori: Mat
  • Kommentarer: 8

De nye skoene, den alltid brukende skjorta, og det nakne kneet.




 

Sprsml!

  • Skrevet: 09.09.2015
  • Klokken: 21:40
  • Kategori: Hverdag

Hei igjen, snasne skapninger!
Hatt en fin dag?

Hvis dere husker for noen uker tilbake, s lurte jeg p om dere hadde noen sprsml til meg, som jeg skal svare p i en fremtidig video, som jeg tenker filme veldig snart, s n ville jeg bare titte innom for sprre om dere hadde noen fler? Fyr ls.



  • Skrevet: 09.09.2015
  • Klokken: 21:40
  • Kategori: Hverdag
  • Kommentarer: 3

Her inne er alt lov.

  • Skrevet: 09.09.2015
  • Klokken: 09:50
  • Kategori: Sykdom

Heihei, alle solskinn!

Jeg ville bare titte innom for forsikre meg om at dere som leser bloggen min, vet at jeg ikke skriver det jeg skriver for klage, vre negativ, syntes synd p meg selv, osv, noe som slettes ikke er tilfellet. Jeg deler det jeg deler fordi jeg vet at det er mange som tenker og fler det samme, uansett hvilke grunner ting kommer av. Jeg vil at dere skal kunne ha et sted hvor dere fler dere litt mindre alene, og hvis dere nsker det, ha et sted hvor dere kan snakke om ting som ikke alltid er s lett snakke om, ting vi fler ikke er ok snakke om andre steder, p grunn av flere ting, men ogs samfunnets syn p negative flelser. Det er viktig huske at det er lov vre lei seg, det er lov vre sint og lei, og det er ogs lov vise og snakke om det, vi trenger det, for spre glede m vi kunne fle det fra innsiden, og for kunne fle det fra innsiden trenger vi gi litt slipp p det som ikke er s greit, og da er det fint ha hverandre. 



Det viktig ikke alltid plastre over et sr som gjerne skulle hatt et sting eller tre, det betyr ikke at du er negativ, at du ikke er en positivt givende person vre rundt, eller er et genuint godt menneske. Det er s mange som har det verre, p s mange mter, snn vil det alltid vre, og jeg er s heldig og vanvittig takknemlig for livet jeg har, det er s viktig se, huske, og sette pris p, men vi kan alle ha det vondt, stort og smtt, det er det som er s spennende med mennesker, for vi kan alle ha fle og tenke det samme, uansett hvor vi er fra, uansett hva som kan gjre yeblikk tunge, vi er alle bare mennesker, og vi har kun hverandre.



Hper dere fr en superfin dag!
Har dere noen planer?
 

  • Skrevet: 09.09.2015
  • Klokken: 09:50
  • Kategori: Sykdom
  • Kommentarer: 2

De mrkerde leppene, midtskillen, de to flettene, og de usagte ord.

  • Skrevet: 08.09.2015
  • Klokken: 22:34
  • Kategori: Sykdom

Jeg hadde egentlig bare tenkt vise dere bildene jeg tok i dag, s de blir litt uten sammenheng, for jeg flte for gi en forklaring, forklaring p.. nei, jeg vet ikke, jeg bare begynte skrive. En forklaring p at jeg ikke er helt meg selv, eller.. for at jeg ikke skriver s mye om hverdag, eller om noe som helst, kanskje jeg skriver mye for dere, men nr jeg har s mye p hjertet s fles det jeg gir dere som ingenting, ingen ord strekker til, jeg sletter og sletter, ingenting kan forklare. Det blir s vanskelig skrive, for noen ganger er det eneste man kan gjre, fle p det, noe jeg m n, men en dag skal jeg kunne skrive igjen, forklare, forklare denne flelsen, hverdagen, det skal jeg, for vi er nok flere om dette, og jeg tenker snn p dere, men vi skal klare oss vi, alle sammen, heia, heia.



Jeg prver med alt jeg har overbevise bde meg selv og andre at det gr bra, at jeg klarer meg, og p en mte s gjr jeg det, klarer meg, livet gr fremover, jeg vokser, jeg er faktisk litt stolt, men det er kun nr jeg ikke er helt meg at jeg klarer meg, hvor jeg slr p autopiloten og setter sjela igjen her hjemme, kun nr jeg glemmer verden og realitet. Jeg kan ha s fine yeblikk, som i dag, i dag har jeg vrt p jobb, og den eneste bivirkningen jeg kjenner p fr morgendagen kommer er rent lykkerus, et lykkerus skapt av mestring og menneskene rundt meg, for jeg kan ha s fine yeblikk, men det er kun yeblikk hvor jeg ikke rekker kjenne, p noe som helst, ikke p kroppen, ikke p hjertet, ikke p tankene, for nr jeg frst gjr det, sittende hjemme i senga mi, da smeller det, ti tusen ganger daglig, som et lyn fra klar himmel, for uansett hvor hardt jeg prver s sitter det fortsatt der, i brystet mitt, s helvetes vondt, hodepine, hodepine, hodepine, det verker fra bakhodet og helt ned til ta. Jeg klarer meg ikke.





Hvordan gr det med dere, hva har dere gjort i dag?
Mange klemmer fra meg til dere, fininger!
 

  • Skrevet: 08.09.2015
  • Klokken: 22:34
  • Kategori: Sykdom
  • Kommentarer: 6

Et snev av solskinn.

  • Skrevet: 07.09.2015
  • Klokken: 19:49
  • Kategori: Mat




 

  • Skrevet: 07.09.2015
  • Klokken: 19:49
  • Kategori: Mat
  • Kommentarer: 2

Bildedryss fra den siste tiden.

  • Skrevet: 06.09.2015
  • Klokken: 21:21
  • Kategori: Hverdag

Verden trenger hjelp, s mange liv, har du ikke mulighet til gi penger, mat eller klr, s del p sosialemedier, bry deg, gi det en tanke, gi et smil, en klem, alt er bedre enn ingenting, kjrlighet nr lengst.

Videoreportasje. Muligheter. Umuligheter. Utfordringer. Mislykka. Mestring. Oslo. Familie. Smoothies. Krlltoppen. Smil. Nye sko. Tog. Hjemme. Flytte. Trer. Venner. Dere. Bker. Te. Mat. Suits. Filmer. Fargelegging. Han. Hun. Dem. Vi. Oss. Deg. Meg. Jeg. Datter. Sster. Tante. Venninne. Ukjent, Ingen. For mye tid. For lite tid. Apotek1. Speil. Speil. Speil. Drivkraft. Meningslst. Sommer. Hst. Viktige yeblikk. yeblikk som aldri skulle eksistert. Endringer. Kontraster. En rosa sky. Virkelighetens helvete. Skrik. Brk. Stillhet. Savn. Fremtid. Glede. Sorg. Motgang. Medgang. Syk. Bedre. Verre.Kjrlighet. Ensomhet. Hjerteknus. resus. Jeg savner le. Angrer. Stolt. Rustning. Srbar. Frem. Tilbake. Opp. Ned. Hit. Dit. Au. H. Hvem. Hva. Hvor. Ingenting. Alt. Sene kvelder. Tidlige morgninger. Mrke netter. Tilstede. Borte. Svak. Sterk. Hovne yne. Ekte. Falskt. Tomt. Overfylt.Hjelp. Uredd. Livredd. Gi opp. Fortsett. Livet, p godt og vondt, snn jeg liker det.



Hva har dere gjort i det siste, og hvordan gr det med dere?
Ta vare p hverandre. Mange klemmer til dere.

  • Skrevet: 06.09.2015
  • Klokken: 21:21
  • Kategori: Hverdag
  • Kommentarer: 4

The everyday vibe.

  • Skrevet: 01.09.2015
  • Klokken: 22:47
  • Kategori: Foto

Heihei, smukker!
Hvordan er det med dere, hvordan har dagen vrt?

De siste dagene har gtt til lite, stort sett fargelegging og Suits, jeg har ikke rrt dusjen engang, for sliten, mtte spare p kreftene, men i dag har jeg funnet frem hndklene igjen, frem med jobbuniform og ikke-eksisterende krefter, autopiloten. I dag har jeg hatt en s lang, givende og fin dag, jeg har hatt to jenter med meg, fra journalisthyskolen, som har filmet og intervjuet meg, s flotte jenter, s gy og inspirerende, s godt fylle dagen med noe annet enn trevtt sengety. I morgen tar jeg turen inn til Oslo, en snartur for vre barnevakt for mitt yngste tantebarn, det blir s koselig. Jeg vet om ei som kommer til ligge rett ut i to, tre, ti dager etterp, men jeg skal nyte, det er verdt det, gledene, de er gode ha n for tiden, s takknemlig.







 

  • Skrevet: 01.09.2015
  • Klokken: 22:47
  • Kategori: Foto
  • Kommentarer: 4